健康 「医者に殺されない47の心得」を読んだ感想【ビール2本もOK】 ちょっと、フォロワーさんに教えてもらった本を 読みましたので、さくっと ほんとさくっとメモがてら残しておきますね 読んだのは、「医者に殺されない47の心得」 医師の近藤 誠さんが書かれた著書になります 紹介文 Amazonの紹介文病院に... 2025.06.28 健康食事
健康 「体を温めると病気は必ず治る」を読んだ感想【北で採れた食べ物が良い】 この本、Xのフォロワーさん教えてもらった本でね 本全体で、「体温」の重要性について書かれてたの 今まで、体温について真剣に意識したことなかったから、少し体温の重要性が増しました ってことで、読んでみて特に残ったことをまとめますね 体重を測る... 2025.05.25 健康食事