健康には「血の巡り」が大切みたい

　

今回は、ちょっとしたメモ。

　

今これを書いている2025年3月22日

　

絶賛、風邪で体調を崩しています…

　

血の巡りが大切

　

　

それで、改めて気がついたんです、健康のありがたみを

　

そこで、大切なのが「血の巡り」らしいんですよね。

　

ちょっとだけ調べた知識ですけどね。

　

とにかく、身体中に血が上手く巡っていないと、、、

　

十分に栄養が回らないんだとか。

　

でも確かにそうですよね。

　

　

血糖値が気になる…柿の種vsピーナッツを勝手に紹介【YouTube】

　

血は身体を支えてる

　

血が通っていないと、ハゲにもなるし、頭の回転も悪くなんだとか…

　

あとは、免疫やメンタル面にも影響があるみたい…

　

いや、今まで、そんな観点で血を見てなかったので

　

改めて、血への見方が変わりました。